Мне в личные сообщения приходит много вопросов о Марафоне, поэтому я решила написать для всех участниц нашей группы базовые пояснения.

Как будет проходить Марафон:

Мы постепенно будем расчищать зоны своей психики от «завалов» нашего прошлого.

Первый блок работы направлен на снятие напряжения по поводу явных травмирующих ситуаций, тех, что периодически «пронзают нас током», когда их вспоминаем (измены, предательства, психологическое насилие, игнор, обвинения и прочее подобное от близких людей).

Мы уже не можем изменить это, но оно живет в нас и отравляет наш дух.

Я буду учить вас не подавлять, а высвобождать напряжение, вызванное такими воспоминаниями. Истории про «прости и забудь», к сожалению, не работают. И мы будем ВСПОМИНАТЬ, УСИЛИВАТЬ И РАБОТАТЬ с вашими ситуациями. Это как направлять фонарь в темноту, где якобы сидит привидение.

Наша психика так устроена, что она прячет тяжелые воспоминания (это называется психологическая защита), но эти воспоминания гниют и воняют, как мешок прошлогодней картошки в подвале, и мы живем и распространяет этот запах вокруг себя.
На Марафоне вы расстанетесь со своей «гнилой картошкой», если примете такое решение.

Был вопрос о том, с чем работать, если нет серьезных травм в прошлом. Я тогда предлагаю взять тематику школьного обучения, оценочную систему, где детей, как неодушевленную форму, загоняют в управляемые рамки и подстраивают под «идеал». Страх оценки есть у всех нас, и он из школьных времен. Мы абсолютно иначе могли бы проявлять себя — с искренностью и расслаблением, если бы не были прошиты «страхом двойки». Это страх наказания, страх ошибки, и это подавляет нашу естественность и многие наши желания.

Второй и третий блоки — это снятие «зажимов» из пространства ваших существующих отношений (родители, партнер, дети, начальники, друзья).

В бОльшей степени эта работа направлена на повышение осознанности в близких контактах — понимание своей «РОЛИ» (а это не что иное, как наша встроенная психологическая программа, сценарий действий) и своих ОЖИДАНИЙ от другого. И когда «ключик не подходит к замочку», начинается конфликт — явный или внутренний. А это происходит. Часто. Нельзя избежать несостыковок, особенно в долговременных личных отношениях, но можно ПОНИМАТЬ, на чем они строятся. Тогда становится меньше кочек, о которые можно споткнуться. Это и называется осознанность.

МЕТОДЫ РАБОТЫ:
кто учился у меня астрологии или был на консультации, знает, что я даю информацию через потоковое состояние — не от ума, а от источника. Разложить, что это такое в виде инструментов, — сложно)), потому что современная психология все-таки основана на уме, на концептах. Но высвобождение энергии (исцеление наших травм) через ум — это долгий процесс, поэтому психотерапия так непопулярна в России. Классически считается, что работа с одной травмой занимает минимум полгода.

Потоковый метод — это ближе к энергетике, это как сесть на лодку, и волной тебя принесет к нужному пониманию, встряхнет и поставит мозги на место. Главное — не сопротивляться потоку и выключать периодически голову.

Если более детально, то мы будем работать с телом (в нем живут все травмирующие воспоминания) — искать напряжения и высвобождать их голосом и дыханием, и будем работать с вИдением, то есть нашими психологическими программами, записанными на пленку нашего мозга (авторы записи — наше окружение в детстве и в целом — все коллективное бессознательное). Если мы узнали в лицо свой сценарий, то мы можем выбрать больше не играть в него. Потому что любая программа — это ограниченность, автоматизм, как рельсы для поезда: он может ездить только туда, куда они проложены. Поэтому на Марафоне мы будем перестраивать свою железную дорогу)).

Приходите, если тело откликается на этот текст. Наше тело более мудрое, чем наш ум, оно тянется туда, где ему будет хорошо))

Оргплощадка для записи на Марафон https://vk.com/club166185000