Дорогие и любимые участницы! Мы с радостью объявляем об открытии новой рублики в нашей группе и на сайте – «Диалоги».

Давайте просто поговорим, все вместе. И, очень вероятно, кто-то услышит сегодня что-то очень-очень важное, найдет ответ или обретет поддержку. Ведь мы все – мастера, даже если не очень в это верим 🙂 И у каждой из нас есть сакральный опыт, который может быть особенно ценен для кого-то.

В этих диалогах не будет правых или неправых, виноватых или непринимаемых – давайте откроемся друг другу и сделаем друг друга немного мудрее и богаче! Наша задача – не прийти к какому-то правильно решению, однако инициировать сакральное женское пространство, где в рамках заданной темы мы можем быть друг для друга мастерами.

Наши разговорчики будут проходить по пятницам. Утром мы задаем тему, а в течение дня – проявляйте себя, комментируйте, делитесь впечатлениями и опытом, задавайте вопросы. Правила два: уважение к чужому мнению и опыту и небольшое по формату текстовое сообщение, чтобы его можно было охватить и понять самое ценное.

Очень вероятно, что самые живые темы мы будем поднимать на онлайн встречах в режиме открытого диалога.

***
Сегодня Луна в Рыбах, и мы начинаем с темы Женского отдыха!

На моем классе по йоге много внимания уделяется балансу. В ежедневной жизни и в очень обыденных ситуациях. Однажды мы половину занятия ходили, наблюдая за движениями в ногах, потом останавливались и поднимали одну ногу, обучая тело балансу. В другой день, мы давали себе зарок чистить зубы, держа зубную щетку в левой руке – ведь именно левой рукой мы редко пользуемся, отдавая всю нагрузку правой. И таких ситуаций очень и очень много. От самых глобальных, то таких вот, банальных и незаметных, как прямохождение.

Работа и отдых – одна из таких граней. Буквально, краеугольный камень. Как часто вы находите время на себя и на свои потребности? Сколько времени вам нужно? Как вы чувствуете, что пришло время отдыха? Всегда ли вы ждете пика напряженности, чтобы позволить себе отдохнуть? И какие виды отдыха вы можете отметить, как наиболее действенные или, наоборот, незаметные, мягкие, но необходимые?

Приглашаю к диалогу….
Автор: Наталья Лапидус