Здравствуйте, дорогие женщины!

Наши пятничные Диалоги продолжаются. Сегодня мы живем в 27-ых лунных сутках и в знаке Козерога. Как и вся вторая половина лунного месяца, 27-е лунные сутки – это время уединения, очищения, глубины и получения сокровенных знаний. Девиз сегодняшнего дня – найти и передать себя другим людям. Иными словами, «познай себя, и ты познаешь весь мир». Знак Козерога – практичный и целеустремленный – предупреждает от излишнего перекладывания ответственности на себя, однако благоволит всему традиционному и передаче опыта, в частности.

Именно о передаче опыта я и хотела завести сегодняшний разговор. Если представить опыт, как некоторую опору или гору, по которой мы имеем возможность взобраться наверх, но станет понятно, что часто опыт может отягощать. Согласитесь, идти по ровной поверхности куда легче, чем взбираться в гору.

При этом, к опыту мы относим как пройденные и вынесенные уроки, так и отягощающие обстоятельства жизни – негативный опыт, который служит назиданием и предостережением. Именно о негативном опыте часто идет речь на терапевтических сеансах. И именно он, буквально, занимает место где-то внутри нас для светлого, позитивного и такого необходимого движения вперед.

Сегодня я хочу провести групповую терапевтическую работу в очень необычном ключе. Вспомните, пожалуйста, моменты, когда путешествие, встреча с друзьями, просмотр фильма меняло ваше состояние с минуса на плюс. Также вспомните, какие обстоятельства, чувства, эмоции предшествовали этому событию и как изменилось ваше настроение после. И напишите, пожалуйста, в комментариях к этому посту: какое состояние было до и благодаря чему оно изменилось.

Начну с себя. Я большой визуал, поэтому мои перемены часто связаны с просмотром фильмов. Однажды у меня было состояние тревоги, вызванное непониманием моей роли в жизни. Сильным озарением стал фильм «Дивергент». В другой раз у меня стояла задача поднять прошлую жизнь, потому что было ощущение, что ответ на мой вопрос кроется там. Вдруг пришел фильм «Беспокойная Анна». Надо сказать, что, посмотрев этот же фильм два года спустя, он не вызвал абсолютно никаких внутренних изменений. Т.е. связываю его исключительно с первым моментом.

А как было у вас? Приглашаю к Диалогу…