Марс как планета деловой активности напрямую влияет на нашу результативность в профессиональной деятельности. Он дает настрой на работу, накал, энергию, конкурентоспособность.

Ретро-Марс, о котором я писала ранее помогает выявить неэффективные стратегии и методы. Только выглядит это словно он нас носом тычет в собственную несостоятельность, и от этого, если мы не понимаем, как устроена механика жизни в ретро-Марс, можем начать сомневаться в себе и в своей деятельности. Но нет, задача у этого периода на самом деле полезная — показать слабые места в нашей работе.

Наверное, все слышали про принцип Парето? Что в идеале 20 процентов усилий должно давать 80 процентов результата? Вот сейчас, в ретро-Марс, это все вывернуто наизнанку: 80 процентов усилий дают 20 процентов результата, и важно включать позицию Наблюдателя, убирать внутреннего критика и исследовать — почему так.

Знать свои слабые места — это не стыдно, а мудро. Просто этот процесс должен пройти через внутренний фильтр, а мы, так как воспитаны в советском режиме, это не пропускаем — для нас ошибки — это позор и самобичевание. Поэтому вначале важно договориться с собой и разрешить жизни показать наши пробелы в работе. И потом уже — улучшать себя, оптимизировать свои методы. Потому что при выявлении минусов принцип Парето сработает правильно — устранение 20 процентов ошибок увеличит результативность на 80 процентов. И такая формула верна только в ретро-Марс)))

И еще. Все наши профессии так или иначе связаны с общением. И тут из-за ретро-Марса может быть непросто. Как минимум — сейчас повышенный конфликтный фон — многие «ходят по грани». Но, я думаю, вы наблюдали, как некоторых людей прямо-таки срывает с катушек, и выдерживать это очень нелегко. А я хочу вам показать — как поддержать и даже развивать себя, находясь в такой среде.

В психологии есть понятие Проекции — когда мы внутренний опыт переносим на постороннего человека, наделяем окружающих людей дополнительными характеристиками.

Почему нас так задевает, когда кто-то орет? Ведь чей-то гнев, крик принадлежит другому. Это у него перекос. Почему же нас так коробит?

Срабатывает механизм проекции. Где-то в нашем прошлом были Большие родители и другие взрослые, а мы тогда были маленькие. Они на нас кричали, обвиняли, требовали. А сейчас автоматически мы падаем в «маленькое состояние», чувствуем себя беспомощными, если внешние ситуации ассоциативно напоминают детские. Поэтому те, кто сталкивался с насилием в прошлом, реагируют на агрессию как на детскую травму, и упасть в нее можно за секунду, а выбираться обратно — много дней.

Как узнать, что проекция сработала? — если событие нас сильно задело, мы о нем думаем и ведем внутренние монологи, оно нас гложет, у нас потерялся внутренний стержень, мы как бы оправдываемся или хотим защититься — значит мы «попались». Значит образ мамы или папы неосознанно склеился с тем человеком, который стал триггером к нашей травме. И дальнейшее внутреннее «кино» — это слив энергии. Ответа в этом не найти. Нужно выходить ЗА грань, на другой уровень.

Как Мюнхаузен себя из болота вытаскивал, помните?

Важно знать и в кризисной ситуации об этом вспомнить, что несогласие, гнев и обвинения другого человека — это факт его собственного бессилия. Люди злятся не потому, что смелые, а потому, что слабые. Агрессия — это защитная реакция на собственный провал. И злость — это просто горячая эмоция. Она заметная, громкая, она сообщает всем о себе.

Но ситуацию все-равно решать с трезвой головой, когда все успокоится и появится логика. Агрессия — это как гроза, которая не позволит еще некоторое время выйти из дома гулять. А мы ее не выдерживаем, нам она непереносима не сама по себе, а потому, что нас кидает в детское состояние, когда мы не могли справиться и найти решение.

Поэтому ключ здесь в том, чтобы не впустить в себя проекцию родителей и видеть во внешнем конфликте просто ситуацию и эмоции окружающих по поводу ее. Не сделать шаг в скоростной лифт, что уносит нас в детскую травму. Остаться в своем теле, слышать свое дыхание и биение сердца. Это сложно, потому что переключает мгновенно. Но если не работать с этим, так будет всегда. А быть жертвой — не особое удовольствие. Быть взрослым — это свобода, собранность, здравомыслие. И шаг в эту позицию лежит через эмоциональный фильтр. Если получилось эмоционально не вовлекаться, значит проекция не сработала.

Попробуйте.

Вы удивитесь, как спокойно сможете присутствовать при ссорах. Вы не потеряете логику и сможете вытащить тех, кто не хочет тонуть. Это уже совсем другое «кино,» и в ретро-Марс таких реалити-шоу — хоть отбавляй, используйте это время, чтобы отработать навык внимания оставаться в настоящем, в своем возрасте, в своем теле. Ведь нам никто и ничто (кроме самих себя, а точнее — наших проекций) не мешает на все смотреть трезво. От этого наши решения, настроение, энергетика будут эффективными.

Поэтому — помним про проекцию и ходим на работу как на кастинг по новым жизненным ролям)), растем и становимся по-настоящему Взрослыми).

Кого нужно поддержать, у кого масса вопросов без ответов — жду на консультациях — https://moonwomen.ru/individualniy-goroskop/

У кого сложные отношения с родителями и отсюда — частые внутренние кризисы, вам на Ретро-Марафон — https://moonwomen.ru/product/marafon-retro-pryzhok-15..

А кто любит учиться и познавать новое — приходите на индивидуальный курс Джйотиш — https://moonwomen.ru/dzhjotish/dzhjotish-1-stupen/