Онлайн-фитнес с Дживой — с 1 по 27 декабря — каждый вторник, четверг и субботу с 20.00 до 21.00 по мск.

Если пропустите он-лайн урок, не беда, будет запись всех занятий!

Декабрь — это лунный месяц, в который мы вошли через знак СТРЕЛЬЦА.

Стрелец в нашем теле отвечает за бедра. Поэтому все 12 занятий мы будем делать их стройными, красивыми и здоровыми.

В программе занятий будет много интересного — на любой вкус, но все про бедра и ягодицы:
— йога,
— пилатес,
— техники самомассажа,
— танцевальные техники из Бразильских и Арабских направлений
— зажигательная латина, тверг и гипнотический трайбл фьюжн
— советы по уходу за кожей ягодиц, комплексная антицеллюлитная программа, и основы правильного питания
— …и много много Карибского солнца!

Джива каждую новую неделю будет записывать для вас 20ти-минутное видео для утренних самостоятельных практик.

О Дживе.

Стоимость участия в проекте — 1500 рублей за месяц (12 занятий). Вся орг информация — в закрытой группе.
По вопросам оплаты пишите https://vk.com/maria_belomestnykh или https://www.facebook.com/maria.belomestnykh

Приходите, с нами будет жарко!
Подробнее о проекте: https://moonwomen.ru/lunni-fitnes/ideya-proekta/