Описание

Программа:

Человек может прожить без пищи более сорока дней, без воды всего семь, а без кислорода — меньше минуты. Если вы научитесь правильно дышать, вам понадобиться в три раза меньше твёрдой пищи.

Я расскажу вам, что такое полное йоговское дыхание и пранаяма. Мы освоим технику Уджайя-пранаяма, которая является мощным био и иммуностимулятором, помогает восстановить баланс между симпатической и парасимпатической нервной системой. Вода — это не только основа жизни на земле, но и информационное поле, связывающее всё и всех в единое целое. Водный баланс. Сколько пить, когда, как и какую воду?

Основы правильного питания. Микрофлора и её значение в процессе пищеварения. Что такое правильная микрофлора? Самые опасные и вредные для здоровья продукты, которые стоит сразу убрать из рациона.

Инвазия паразитов, как основа более 80% всех заболеваний. Зачем нужно проводить очищение организма, антипаразитарные программы, разгрузочные дни или временное воздержание от пищи.

Психосоматические причины переедания и пищевой зависимости. Что делать? Влияние вкуса на эмоциональное и физическое здоровье с точки зрения аюрведы.

Как влияют природные биоритмы на пищеварение.

Вегетарианство, веганство, сыроедение и фрутаринианство: их плюсы и минусы. Расскажу с точки зрения собственного опыта, почему самое важное в жизни — золотая середина или ничего слишком.

Племя Хунза, проживающее в горах, на границе Турции и Армении официально является нацией долгожителей. В чём их секрет? Как заменить вредные пищевые привычки на полезные, но не менее вкусные? Об этом и многом другом вы узнаете на нашем вебинаре!